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सूर्य की लाल रश्मियों का सेवन करने वाले को कभी हृदय रोग नहीं होता

सूर्य की लाल रश्मियों का सेवन क्यों जरुरी है ? सूर्य पृथ्वी पर स्थित रोगाणुओं कृमियों को नष्ट करके प्रतिदिन रश्मियों का सेवन करने वाले व्यक्त…

सूर्य की लाल रश्मियों का सेवन क्यों जरुरी है ? सूर्य पृथ्वी पर स्थित रोगाणुओं कृमियों को नष्ट करके प्रतिदिन रश्मियों का सेवन करने वाले व्यक…

क्या आपके शरीर पर स्ट्रैच मार्क्स हैं और लाख उपाय के बाद भी वह जाने का नाम नहीं ले रहें हैं। तो फिर इसको हटाने के लिए आज से ही अपनी त्वचा की सही…

वजन कम करना आज एक शगल बन गया है। हर कोई चाहता है कि वह स्लिम ट्रिम रहे। इसके लिए व्यायाम ही पर्याप्त नहीं है, वरन खानपान पर भी ध्यान देना जरू…

पपीता हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता हैं, यह तो आप सभी जानते हैं, यह हमारे पेट के लिए बहुत ज्यादा मुफीद हैं यह कब्ज़ के लिए सबसे अच…

अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया हो और …

आजकल माता पिता चाहते हैं की उनके बच्चों की हाइट सब कुछ खिलाने पिलाने के बाद भी उतनी हाइट नहीं बढती जितनी वो लोग उम्मीद करते हैं इसके लिए शायद ह…

अच्छे खान-पान और अपनी जीवनशैली में कुछ मामूली बदलाव करके आप अपने शरीर से निकोटीन को साफ कर सकते हैं। यह जानते हुए कि सिगरेट पीना स्वास्थ्य के …

जब आंखों की बात हो तो समस्या को गंभीरता से लेना चाहिए, क्योंकि यदि आंखों की रोशनी एक बार चली गई तो दोबारा नहीं पाई जा सकती। मोतियाबिंद भी ऐसी ही…

आज की तारीख में कौन ऐसा है जो युवा नहीं दिखना चाहता है। युवा दिखना हर इंसान की प्रमुखता में होता है।कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि फल-सब्जियो…

गर्मियों के मौसम में शरीर में पानी की अक्सर कमी हो जाती है जिसे खरबूजा खाकर काफी हद तक कम किया जा सकता है। साथ ही ये लू से भी बचाता है। इसके साथ ह…

दिमाग, हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं। यह पुरे शरीर पर नियंत्रण रखने का काम करता है, इसलिए इसे सेहतमंद रखना बहुत ही जरूरी है। इसके लिए…

नीबू में ए, बी और सी विटामिनों की भरपूर मात्रा है-विटामिन ए अगर एक भाग है तो विटामिन बी दो भाग और विटामिन सी तीन भाग। इसमें -पोटेशियम, लोहा, सो…

अगर इम्यून सिस्टम कमज़ोर हो, या छोटी सी बीमारी से लेकर कैंसर तक हो, मोटापा हो या हृदय की समस्या, अगर व्यक्ति मौत के मुंह में भी चला गया हो और डॉक्ट…

ब्ल्ड प्रेशर और हार्ट: अरबी में सोडियम और वसा काफी कम मात्रा में होता है। लेकिन इसमें कई मिनरल्स पोटैशियम और मैग्नेशियम आदि होते है जो रक्त संचार …

वर्तमान समय में अधिकतर युवाओं की सुंदर आँखों पर चश्मे का पहरा लगा देखा जा सकता है। नजर के कमजोर होने के पीछे अपर्याप्त आहार और आंखों पर अत्याधिक …