अगर आपकी लगातार बढ़ रही है तोंद, तो आपको हो सकती ये गंभीर बीमारियां
आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति मोटापा से परेशान हैं। जिससे निजात पाने के लिए न जाने कितने तरीके अपनाएं जाते है। मोटापा बढने का मुख्य कारण फास्…
डायबिटीज
नॉन वेज का सेवन करने वाले जरूर करें कढ़ी पत्ते का सेवन
पेड़-पौधों का हमारी जिंदगी से खास रिश्ता है शायद इसलिए घर, आसपास पेड़ पौधे लगाने के लिए जोर दिया जाता है. कुछ पेड़ ऐसे होते हैं जिन्हें हमारी ह…
अंकुरित चनो में छुपे है सेहत के ये 20 राज, अस्थमा, मधुमेह हो या पौरुष कमजोरी सबके लिए अंकुरित चना
आयुर्वेद में चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया गया है। चने के सेवने से कई रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें प्रोटीन, नमी,…
अमरुद का जूस पीने से मिलते है कई लाभ
फल खाने से हमें कई सौंदर्य लाभ मिलते हैं। फलों में अमरुद का अपना ही स्थान है। इसके कई सौंदर्य लाभ हैं। 1. कीटाणुरोधी गुण अमरुद के रस में कीटाणुरोध…
मधुमेह का घरेलू उपचार
मधुमेह या डायबिटीज हाल के सालों में होने वाला सबसे खतरनाक जीवनशैली रोग माना जाता है। हर साल कई हजार लोग इससे प्रभावित होते हैं। आइयें जानें मधुम…
रोजाना पीएं हींग का पानी और फिर देखें कमाल
सभी लोगों को छोटी-मोटी शारीरिक परेशानियां लगी ही रहती हैं। डायबिटीज, ब्लड प्रैशर, एसिडिटी और जोड़ों में दर्द होना आम समस्या है जो लगभग सभी लो…
सुबह खाली पेट भीगे चने खाने से होते है 20 चमत्कारी फायदे, निरोगी काया के साथ बलवान बनने से कोई नही रोक सकता
आयुर्वेद में चने की दाल और चने को शरीर के लिए स्वास्थवर्धक बताया गया है। चने के सेवन से कई रोग ठीक हो जाते हैं। क्योंकि इसमें प्रोटीन, नमी, कार्…
जानें ओवरईटिंग से कैसे हो सकती है लीवर की समस्या
खानपान सम्बंधी शौक बढ़ने के चलते मोटापा जैसी बीमारी हमें बुरी तरह से घेर रही है। लेकिन आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि खानपान महज शौक नहीं रहा।…
डायबिटीज के मरीज घूमने जाते समय किन बातों का ख्याल रखें?
यदि आपको डायबिटीज है, तो आपको कहीं भी किसी दूसरे शहर या यात्रा पर जाने से पहले खास योजना बनाने की जरुरत पड़ती है। आपके खानपान, शारीरिक सक्रियता…
मेथी बीज के अविश्वसनीय स्वास्थ्य और ब्यूटी लाभ
मेथी का प्रयोग भारतीय रसोई में व्यापक रूप से विभिन्न बेहतर स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए किया जाता है इसलिए अगर इसको बहुउद्देशीय मसाला कहकर पुकार…
एड़ी दर्द के कारण और सबसे बेस्ट घरेलु उपाय जो आपको देंगे तुरंत राहत
➡ एड़ी दर्द एड़ी में दर्द होने पर कई बार चलना भी मुहाल हो जाता है। महिलाओं में यह तकलीफ विशेष रूप से देखी जाती है। एड़ी में दर्द का निदान करने …
कमजोरी एवं दुबलेपन का बेहतरीन इलाज
भारत का हर तीसरा चौथा व्यक्ति कमजोरी एवं दुबलेपन से पीड़ित है। इसका एक कारण गरीबी, भुखमरी, तंगहाली, खाने का अभाव, अधिक शारीरिक एवं मानसिक श्रम औ…
टमाटर खाएं स्वस्थ जीवन जिएं
टमाटर सिर्फ स्वाद में ही खट्टा-मीठा नहीं होता बल्कि टमाटर कई तरह के औषधिय गुणों से भी भरपूर होता है। टमाटर एंटी-ऑक्सीडेंट और खासकर लाइकोपीन से भरप…
अगर आप हैं डायबिटीज के शिकार तो इन लक्षणों को कभी न करें नजरअंदाज
डायबिटीज एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जो शरीर की बहुत सारी बीमारियों को जल्द बुलावा देती है। अगर किसी व्यक्ति को यह परेशानी घेर लें तो जिंदगीभर के ल…
दालचीनी वाले दूध के फायदे
दूध अपने आप में पौष्टिक और स्वास्थवर्धक होता है। लेकिन जब हम दूध में कुछ आयुवेर्दिक चीजों को डालते हैं तब इससे दूध के फायदे दोगुने हो जाते हैं। हम…
गर्मियों में बियर पीने से दूर हो जाते हैं ये रोग, पुरुष जरूर जान लें
ऐसे बहुत से लोग हैं जो कि बीयर पीने के काफी शौकिन होते हैं. खासाकर गर्मियो की बात करें तो इन दिनों में लोग एल्कोहल की मात्रा लेना काफी पसंद करत…
नाखूनों की रंगत को देखकर पहचाने बीमारी
अगर बदल रहा है नाखूनों का रंग तो समझें कुछ गड़बड़ है! अक्सर हम अपने नाखूनों को सुंदर और आकर्षक बनाने में जुटे रहते हैं। लेकिन नाखूनों में होने …