अगर शरीर में है खून की कमी तो ज़रूर खाइये ये आहार !
व्यस्त जीवन के चलते पुरूषों को इस बात का पता ही नहीं चलता है कि शरीर में खून की कमी हो रही है। हाल ही में हुए नए शोध में यह बात सामने आई है कि भा…
खून की कमी
खून की कमी को दूर करने वाले आहार
व्यस्त जीवन के चलते पुरूषों को इस बात का पता ही नहीं चलता है कि शरीर में खून की कमी हो रही है। हाल ही में हुए नए शोध में यह बात सामने आई है कि …
कैसे पहचाने शरीर में खून की कमी, शेयर करें
हमारे शरीर के लिए रक्त (खून) बेहद अहम् तरल है। यह तरल दो तरह की रक्त कोशिकाओं (ब्लड सेल्स) सफ़ेद रक्त कोशिकाओं और लाल रक्त कोशिकाओं से मिल कर बन…
शरीर में खून की कमी को दूर करने के लिए रामबाण इलाज़
हमारे रक्त में दो प्रकार के कण पाए जाते हैं एक सफेद कण और दूसरा लाल कण। जब हमारे शरीर के रक्त में लाल कणों की कमी हो जाती है तब मनुष्य के शरीर …
1 साल के बच्चे में ऐसे करें खून की कमी पूरी, जरुर पढ़ें
एनीमिया यानी शरीर में खून की कमी, यह छोटी-बड़ी हर उम्र के लोगों को हो सकती है लेकिन प्रैग्नेंट महिला और बच्चों में खून की कमी ज्यादा देखने को म…
कहीं आपके खून में आयरन की कमी तो नहीं?
खून का रंग लाल होने के पीछे कारण है हिमोग्लोबिन और हिमोग्लोबिन ही शरीर में ऑक्सीजन प्रवाह करने का काम करता है ! लेकिन अगर शरीर में आयरन की कमी …
खून की कमी (रक्ताल्पता) के घरेलू उपाय
खून में हेमोग्लोबिन या रक्त कण की कमी हो जाने को एनिमिया अर्थात रक्ताल्पता का रोग कहा जाता है। हमारे शरीर की शिराओं और धमनियों में जो खून प्र…
बॉडी में हीमोग्लोबिन की कमी है? तो दवा नहीं बल्कि खायें हीमोग्लोबिन बढ़ाने वाले ये फूड्स
क्या आप जानते हैं कि हीमोग्लोबिन की कमी से हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? नहीं, तो हम आपको बता दें कि अगर किसी के शरीर में हीमोग्लोबिन क…
शरीर में दिखें ये लक्षण तो समझिए कैल्शियम की कमी है
शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्वों में एक कैल्शियम भी है जो शरीर के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हड्डियों को और दांतो की मजबूती के लिए कैल…
शरीर में तेजी से खून बढ़ाने के घरेलु उपाय
शरीर में खून की कमी से बहुत बीमारियां लग सकती हैं। जिस वजह से इंसान कमजोर हो जाता है और उसका शरीर बीमारियों से लड़ नहीं पाता है। इसलिए महिलाओं और प…
इन 7 कारणों से शरीर पर पड़ते हैं नील के निशान
क्या आप भी शरीर पर पड़े नील के निशान से परेशान है? क्या यह निशान बिना किसी चोट के हर वक्त आपके शरीर पर दिखाई देते हैं? और आपको समझ में नहीं …
घातक बीमारी है ‘थैलेसीमिया’ जिसका नहीं है इलाज, जानें इसके लक्षण, बचाव
लाइफस्टाइल डेस्क: यह बच्चों को माता-पिता से आनुवांशिक तौर पर मिलने वाला रक्त रोग है। इसके होने से शरीर में हीमोग्लोबिन निर्माण की प्रक्रिया गड…
बाजरा खाइए, हड्डियों के रोग नहीं होंगे
बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। 1 --- बाजरे की रोटी खाने वाले को हड्डियों में कैल्शियम की कमी से पैदा हो…
बाजरा रोगों में लाभकारी
बाजरा खाइए, हड्डियों के रोग नहीं होंगे बाजरे की रोटी का स्वाद जितना अच्छा है, उससे अधिक उसमें गुण भी हैं। 1 --- बाजरे की रोटी खाने वाले को हड…
अगर आपको हमेशा थकान रहती है! तो ये कारण हो सकते है
क्या आपको भी हर समय नींद आती है? आलस महसूस होता है? जम्हाई लेते रहते है? तो मुबारक हो आप भी थकान से परेशान लोगो में शामिल हो चुके है, और थकान …
महिलाओं के होंठों का रंग बता देता है उनकी S3X लाइफ से जुड़े कई राज
गुलाबी पिंक होंठ पाने की इच्छा तो हर किसी की होती है। महिलाओं की नैचुरल पर्सनैलिटी में होंठ को सबसे अट्रैक्टिव अंग माना जाता है लेकिन सिर्फ खूब…
शारीरिक कमजोरी और थकान दूर करने के घरेलू उपाय
इन्सान के पास कितना भी पैसा आ जाए पर लेकिन अगर उसका शरीर स्वस्थ नहीं है तो सब बेकार है। दुर्भाग्यवश, हमारे देश में कई ऐसे राज्य हैं जहां पर लोग …
अंगूर के फायदे जानकार दंग रह जायेंगे आप
अंगूर जिसका नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता हैं, आज हम आपको बताएँगे के इस रसीले फल को खाने के क्या क्या फायदे हैं। कहते हैं कि अंगूर का…
बचना है आयरन की कमी से, तो भूलकर भी न खाएं ये चीजें
हमारा शरीर के लिए आयरन बहुत ही जरुरी है। आयरन खून में हीमोग्लोबिन का सबसे महत्वपूर्ण घटक होता है, क्योंकि यह पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का का…