Immunity Booster Foods : इम्यूनिटी बूस्ट करेंगी ये 15 चीजें, ज़रूर करें डाइट में शामिल
कोरोना के खिलाफ हर व्यक्ति मास्क लगाने से लेकर सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करने तक हर संभव प्रयास कर रहा है. पर क्या आपको लगता है कि महज इतना करना पर्या…
पपीता
बॉडी बनाने के लिए खाएं ये बेस्ट आह़ार
पर्सनालिटी तभी आकर्षक लगती है। जब उनका शरीर गठीला और मसल्स मजबूत हो। जिन लोगों की मसल्स मजबूत होती हैं उनका शरीर अपने आप शेप में दिखाई देता है। …
चेहरे से धब्बे और झाइयों को हटाकर नई दमक पाने के घरेलू नुस्खे
चेहरे पर दाग , धब्बे और पिम्पल्स होना कोई बड़ी बात नहीं है। बड़ी बात ये है कि आपको अपनी त्वचा पर हुए दाग-धब्बों के कारणों और उनके हल की अच्छी जान…
पपीते के सेवन से होते है ये अनोखे फायदे
पपीता एक ऐसा फल है जो आपको कहीं भी आसानी से मिल जाएगा। अगर आपके घर के सामने कुछ जमीन है तो आप इसका पेड़ भी लगा सकते हैं। ये एक ऐसा फल है जिसे क…
पपीते के पत्तों का रस – होंगे यह रोग दूर
पपीता का फल हो, इसके बीज हों या इसकी पत्तियां, तीनों ही सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होते हैं। पपीते में कई सारे न्यूट्रिएंट्स जैसे विटामिन ए,…
सिर्फ 1 ड्रिंक से करें गठिया के दर्द को छूमंतर
पपीता को गुणों की खान कहा जाता है। पपीता बहुत ही फायदेमंद फल है। ज्यादातर लोग पपीते को एक फल की तरह ही खाते है लेकिन इसके लिए स्वास्थ के लिए भी बह…
इन घरेलू नुस्खों से हटायें मूछ और दाढ़ी के सफेद बाल
हालांकि आप मूछ और दाढ़ी के सफेद बालों को कई विधियों से हटा सकते हैं। लेकिन ऐसे कई घरेलू नुस्खे भी हैं जो सफेद बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद क…
घबराये नही पीलिया का आयुर्वेद में है अचूक इलाज
पीलिया का आयुर्वेद में अचूक इलाज है। आयुर्वेद चिकित्सकों के अनुसार यदि मकोय की पत्तियों को गरम पानी में उबालकर उसका सेवन करें तो रोग से जल्द राह…
पीलिया का आयुर्वेद में है अचूक और रामबाण इलाज
पीलिया का आयुर्वेद में अचूक इलाज है। आयुर्वेद चिकित्सकों के अनुसार यदि मकोय की पत्तियों को गरम पानी में उबालकर उसका सेवन करें तो रोग से जल्द राह…
बॉडी बनाने के सबसे आसान और प्राकृतिक घरेलु उपाय, सिर्फ 30 दिनों में सॉलिड मसल्स बनाएँ
➡ सिर्फ 30 दिनों में बॉडी बनाएँ पर्सनालिटी तभी आकर्षक लगती है। जब उनका शरीर गठीला और मसल्स मजबूत हो। जिन लोगों की मसल्स मजबूत होती हैं उनका …
प्रेग्नेंसी में इन चीजों से रहें दूर, हो सकता है गर्भपात (मिसकैरेज) !
प्रेग्नेंसी में एक-एक कदम फूंक-फूंक कर रखना चाहिए । आपके अंदर एक नन्ही जान जो पल रही है, उसकी पहली जिम्मेदारी आप पर ही तो है । आप जो खाएंगी…
आप सांवले है, गोरे होना चाहते हैं कीजिये ये आसान से उपाय
लाइफ में हर इंसान खूबसूरत दिखना चाहता है। इस पूरी दुनिया में शा यद ही कोई ऐसा होगा, जो खूबसूरत दिखना नहीं चाहता । इसीलिए सौन्दर्य से जुड़ी बातें ल…
पुरुषों की स्वस्थ त्वचा के लिए घरेलू नुस्खे
सिर्फ शेव करने से ही चेहरा चमकाने का जमाना अब चला गया है आज दौर है 'हाय हैंडसम' और 'नंबर वन' नजर आने का। तो आइए जानते हैं पुरुषो…
थकान को दूर करने के घरेलू उपाय
1. थकान के लिए उपाय : दिन भर की भागदौड़ या शरीर के लगातार काम करने से आपको आराम नहीं मिल पाता है, और इससे आपको थकान महसूस होती है। लेकिन कई लोगो…
मोतियाबिंद से पीड़ित लोगो के लिए रामबाण है ये 8 घरेलु नुस्खे
मोतियाबिंद आंख के लेंस में उभरा सफेद रंग का धब्बा है, जो कि आंख की दृष्टि को प्रभावित करता है। मोतियाबिंद होने से व्यक्ति को कोई भी वस्तु धु…
गर्भवती महिला को कौन से फल खाने चाहिए और कौन से नहीं?
माँ बनना हर महिला के लिए बेहद सुखद एहसास होता है। क्योंकि इसी के बाद उसका नारीत्व पूर्ण होता है। गर्भवती होने के बाद महिला को अपना ख़ास ध्याना र…
अगर बिना किसी दवाई के गर्भवती होने से बचना चाहती है तो...
एक महिला को प्रेगनेंसी को रोकने के बारे में सभी उपायों के बारे में पता होना चाहिए क्योकि आजकल की इस महंगाई में बच्चे पालना कोई आसान काम नहीं रह…
त्योहारों से पहले चाहती हैं पीरियड्स? तो खाएं ये चीजें
अदरक अदरक की तासीर काफी गर्म होती है जिससे हीमोग्लोबिन और मेटाबॉलिज्म तेज होता है और ब्लड सर्कुलेशन ठीक सुचारू होता है। ऐसे में समय से पहले प…
नेचुरल तरीके से बालों को स्ट्रेट बनाए
इस समय बालों को स्ट्रेट करने का फैशन चला है । इसलिए जब भी हम लोग किसी भी दूसरे स्त्री का बाल स्ट्रेट देखते है तो मन में यही इच्छा होती है की कास म…