घर बैठे करें अस्थमा का उपचार
अस्थमा के उपचार के लिए कुछ घरेलू उपचार हैं जिनसे अस्थमा के लक्षणों को आसानी से कम किया जा सकता है। क्या आप जानते हैं अस्थमा के उपचार के लिए क…
अखरोट
चने, बादाम, अखरोट, मुनक्का – खाने वाला रहे सौ साल तक हट्टा कट्टा
नियमित कम से कम तीन महीने तक ये खाने वाले को इसके भरपूर फायदे होंगे और पूरी उम्र नियमित हर रोज़ खाने वाला 100 वर्ष तक भी जवानी का अहसास रखेगा. इ…
1 अखरोट खाने से होते है ये 30 अद्भुत फायदे, स्वस्थ रहना है तो अखरोट खाओ
हमारे जीवन के आसपास बहुत सी चीजे विद्धमान है लेकिन जब तक हम उसके गुण और प्रभाव से अनभिग्य है तब तक उसका लाभ नहीं उठा पाते है जी हाँ-हम अखरोट की…
ऐसा क्या खाएं की पेट के निचले भाग की चर्बी कम हो जाये
पेट की चर्बी घटाना आसान है पर वहीं पर पेट के निचले भाग की चर्बी घटाना थोड़ा मुश्किल है। हमारी लाइफस्टाइल कुछ ऐसी हो चुकी है कि हम ना चाह कर …
बच्चों की हाइट बढ़ाना चाहते है तो करें ये उपाय
आजकल माता पिता चाहते हैं की उनके बच्चों की हाइट सब कुछ खिलाने पिलाने के बाद भी उतनी हाइट नहीं बढती जितनी वो लोग उम्मीद करते हैं इसके लिए शायद ह…
पेड़ो की छाल से डायबिटीज और कमरदर्द का इलाज
कुटज: इस पेड़ की छाल और बीज दोनों को इन्द्रजौ कहते हैं जिनका आयुर्वेद में काफी महत्त्व है। डायरिया होने पर इसकी छाल का काढ़ा फायदेमंद है। इसके…
याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें
भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …
घुटनों का दर्द दूर करने के लिए 5 आसान घरेलू उपाय
घुटनों का दर्द बहुत ही पीड़ादायक होता है और यह आपको चलने-फिरने में भी असमर्थ कर देता है. यदि आपका वजन अधिक हो या आप वृद्धावस्था में हों तो घुटन…
थाइरॉइड में अखरोट और बादाम हो सकते हैं बहुत फायदेमंद।
आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में ये समस्या आम सी हो गयी हैं, और अलोपथी में इसका कोई इलाज भी नहीं हैं, बस जीवन भर दवाई लेते रहो, और आराम कोई नही…
सफ़ेद बालों को काला करने के अचूक चमत्कारिक उपाए –
हर किसी को बाल काले ही अच्छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है। पर आपको जानना होगा कि बाल सफेद क्यों …
सर्दी में स्वस्थ बालों के लिए खाएं ये आहार
बालों के झड़ने की समस्या सर्दियों में बालों की झड़ने की समस्या बढ़ जाती है। बालों को ऊपर से ही नहीं अन्दर से भी मजबूती की आवश्यकता होती है। बालों …
अखरोट के ऐसे इलाज जिनसे आप थे अंजान। एक बार ज़रूर पढ़िए
अखरोट हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। एक तरह यह हमारी फिटनेस बरकरार रखता है वहीं यह हमें गंभीर बीमारियों से भी बचाता है। जानें अखरोट के अनजाने…
सोते समय पेशाब करने की बीमारी से बचने के घरेलु उपाय, जरुर पढ़ें
नवजात शिशुओं व बच्चों में बिस्तर पर ही पेशाब करने की आदत असामान्य नहीं है। किंतु यदि बच्चा 7-8 वर्ष का हो गया हो और बिस्तर में पेशाब करता हो तो…
बाल काले करने के घरेलू उपाय
कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करने के लिए 10 घरेलू उपचार कम उम्र में आई सफेदी को छुपाने के लिए डाई करना या कलर करना ही एकमात्र विकल्प नहीं है…
लीवर आपका सही काम नहीं कर रहा है, तो अपनाएं ये उपाय
* लीवर हमारे शरीर का सबसे मुख्य अंग है, यदि आपका लीवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं कर पा रहा है तो समझिये कि खतरे की घंटी बज चुकी है। लीवर की खराब…
सर्दियों में ठंड से बचाएंगी ये चीजे, रोज सेवन करना है जरूरी
सर्दियों ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में कंबल ओढ़कर गर्मागरम चाय पीने का मजा ही कुछ और है। लेकिन मजे के साथ-साथ ये मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी…
अगर आप भी खटमल से परेशान हैं तो अपनाएँ ये कुछ आसान उपाय…..खटमलों से मुक्ति मिलेगी!
रात को सोते समय खटमल काटें तो कोई भी इंसान बेचैनी महसूस करेगा-खटमल आपके शरीर के किसी भी भाग को आसानी से काट सकते हैं जिसकी वजह से आपको खुजली,…
थकान और सुस्ती को दूर करने के उपाय, शेयर करें
अकसर लोग इस भागती ज़िंदगी में आगे निकलने के रेस में इतना भागते हैं कि वह थक जाते हैं और सुस्त भी हो जाते हैं। थकान और सुस्ती आपके ज़िंदगी से खुश…
हमेशा काम आने वाले नुस्खे, जरुर पढ़ें
दमे के लिये तुलसी और वासा:- दमे के रोगियों को तुलसी की १० पत्तियों के साथ वासा (अडूसा या वासक) का २५० मिलीलीटर पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर दें।…