किस बीमारी में खाएं कौन सा फल?
शाकाहारी लोगों के लिए एक अच्छी खबर है. दिन में कम से कम पांच बार फल और सब्जियां खाना उन्हें दीर्घायु बना सकता है. यानि अगर आप लंबे समय तक जीवन क…
संदेश
मेथी के औषधीय प्रयोग
आयुर्वेद के अनुसार डाइबिटीज व मधुमेह में मेथी का सेवन बहुत लाभदायक माना गया है। मेथी को भारतभर में आमतौर पर सेवन किया जाता है। यदि मेथी की सब्जी…
चश्मा उतारने के लिए आसान उपाय
पहला प्रयोगः छः से आठ माह तक नियमित जलनेति करने से एवं पाँव के तलवों तथा कनपटी पर गाय का घी घिसने से लाभ होता है। दूसरा प्रयोगः 7 बादाम, 5…
ग्रीन टी (हरी चाय) के फायदे
ग्रीन टी (हरी चाय) के फायदे : 1. ग्रीन टी सुबह-सुबह खाली पेट नहीं पीना चाहिए. 2. ग्रीन टी के साथ दवा न लें, दवा पानी के साथ हीं लें. 3.ग्रीन टी ह…
योग से बढ़ाएं हड्डियों की उम्र
हर रोज 10 मिनट योग करना हड्डियों के द्रव्यमान और उसकी गुणवत्ता को सुधारता है। अमेरिका की कोलंबिया यूनिवर्सिटी में रिहैबिलिटेटिव मेडिसिन के विशेष…
सहजन पेड़ नहीं मानव के लिए कुदरत का चमत्कार
दुनिया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन (मुनगा) 300 से अधि्क रोगो मे बहोत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फल्ली, तना, गोन्द हर चीज़ उ…
घर पर बनाये दर्द निवारक तेल
शरीर में दर्द होना एक आम समस्या है। लेकिन इसके लिए यह तो जरूरी नहीं है कि आप दर्द निवारक दवाईयों का सेवन करें। भारत में अक्सर देखा गया है कि य…
तलवों की जलन चुटकियों में दूर करने के घरेलु उपचार.
वैसे तो तलवों में जलन कभी कभार ही होता पर अगर यह हर वक्त रहे तो आपको एक्सपर्ट की सलाह जरुर लेनी चाहिये। तलवों में जलन तब होती है जब पैरों में …
इन घरेलू उपायों से दूर करें गठिया में होने वाला दर्द
गठिया एक एेसी बीमारी है जिसमें अापके "जोड़ों में दर्द" होने लगता है। यह यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाने से होती है। जब यूरिक एसिड बढ़ता …