1 रुपये की मूली में है इतनी ताकत कि जड़ से खत्म हो जाएंगी ये बीमारियां
सलाद और सब्जी के रूप में इस्तेमाल होने वाली मूली सेहत के लिए वरदान साबित होती है। मूली से सिर्फ सब्जियां ही नहीं बल्कि इससे पराठे और आचार भी बन…
आँखों के लिए
...तो लड़कियां इस काम के लिए भी करती हैं खीरे का इस्तेमाल
हम सभी जानते है खीरे में काफी तरह के पौष्टिक तत्त्व वह विटामिन पाए जाते है। तथा गर्मियों में तो यह सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम …
सिर से लेकर पैर तक हर बीमारियों का रामबाण इलाज़ है इसकी बेल
गिलोय एक प्रकार की लता/बेल है, जिसके पत्ते पान के पत्ते की तरह होते है। यह इतनी अधिक गुणकारी होती है, कि इसका नाम अमृता रखा गया है। आयुर्वेद मे…
जानिये पपीता और नींबू का एक साथ सेवन करने से होते है ये फायदे
विटामिन A, B और C तथा फाइबर से भरपूर पपीता और नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, एंट…
पानी में भीगी किशमिश खाने के चमत्कारिक फायदे, काश पहले पता होता
ड्रायफ्रूट्स खाने से हमारी शरीर में रोजमर्रा में जो जरूरी विटामिन्स और तत्वों की जरुरत होती है उसे पूरा किया जा सकता है। ड्रायफ्रूट्स में कुछ ऐ…