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करेला कैसे खाये
करेला कैसे खाये हमारे शरीर में छ: रस चाहिए - मीठा, खट्टा, खारा, तीखा, कषाय और कड़वा | पांच रस, खट्टा/खारा/तीखा, तो बहुत खाते हैं लेकिन कड़वा …
शरीफा : सिर्फ फल नहीं, औषधि भी
शरीफा : सिर्फ फल नहीं, औषधि भी शरीफा : सिर्फ फल नहीं, औषधि भी शरीफा (सीताफल) एक मीठा फल है. इसमें काफी मात्र में कैलोरी होती है. यह आसानी से ह…
पीपल है लाभकार
पीपल - यह 24 घंटे ऑक्सीजन देता है . - इसके पत्तों से जो दूध निकलता है उसे आँख में लगाने से आँख का दर्द ठीक हो जाता है . - पीपल की ताज़ी डंडी …
पोषक तत्वों से भरपूर खजूर
पोषक तत्वों से भरपूर खजूर**** * दांतों का गलना – छुहारे खाकर गर्म दूध पीने से कैलशियम की कमी से होने वाले रोग, जैसे दांतों की कमजोरी, हड्डियों …
गहरी नींद के आसान उपाय
गहरी नींद के आसान उपाय*** * रात्रि भोजन करने के बाद पन्द्रह से बीस मिनट धीमी चाल से सैर कर लेने के बाद ही बिस्तर पर जाने की आदत बना लेनी चाहिए।…
लाभकारी बथुआ का साग
- बथुआ संस्कृत भाषा में वास्तुक और क्षारपत्र के नाम से जाना जाता है बथुआ एक ऐसी सब्जी या साग है, जो गुणों की खान होने पर भी बिना किसी विशेष प…
मूंगफली के फायदों
सर्दियों के मौसम में गर्मागर्म मूंगफली का स्वाद ही कुछ और होता है लेकिन बात जब आपकी सेहत से जुड़ी हो तो इसके फायदों की कोई कमी नहीं है। मूंगफल…
सेवंती के औषधीय गुण
गुलदाऊदी के औषधीय गुण -------------------------- --------- - गुलदाऊदी या सेवंती के फूल बहुत सुन्दर होते हैं। छोटे फूलों वाली गुलदाऊदी के औषधीय…