Blog: आयुर्वेदप्लस

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धूम्रपान छोड़ने के फायदे

धूम्रपान छोड़ने के बाद कई तरह के साइडइफैक्ट भी होते हैं। कुछ दवाओं की मदद से धूम्रपान को छोड़ा जा सकता है।निकोटिन पैच छोटा, खुद से ही चिपकने वा…

१- यदि आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है, तो प्रतिदिन तीन दाने कालीमिर्च के साथ 21 दाने किशमिश का सेवन करे।२- जुकाम होने पर कालीमिर्च के चार-पांच दाने प…

BENEFITS OF JAGGERY (गुड के फायदे) गुड में बहुत गुण होते है, ऐसा कहना बिल्कुल भी गलत नही होगा क्योकि सच में गुड एक बहुत फायदेमंद सामग्री है। गु…

मलाई का उपयोग :- जरूरी नहीं कि सर्दी में ही होठों पर पपड़ी और चेहरे पर खुश्की आती हो। गर्मियों में भी पानी की कमी से होठों में रूखापन आ जाता है…

नशा छोड़ने के लिए अचूक उपाय चाहे वह कोई भी नशा हो शराब, गुटखा, तम्बाकू या कोई भी। अदरक के छोटे छोटे टुकड़े काट ले अब इन पर सेंधा नमक बुरक ले, अब इ…

भोजन करने सम्बन्धी कुछ जरुरी नियम =============== =============== १ पांच अंगो ( दो हाथ , २ पैर , मुख ) को अच्छी तरह से धो कर ही भोजन करे ! २…

महत्वपूर्ण समाचारः- ये याद रखिये की भारत मैं सबसे ज्यादा मौते कोलस्ट्रोल बढ़ने के कारण हार्ट अटैक से होती हैं। आप खुद अपने ही घर मैं ऐसे बहुत …

लोगों को सेहतमंद व फिट रखने में उनके आहर की अहम भूमिका होती है। व्यस्त दिनचर्या के कारण लोगों की शारीरिक गतिविधि दिन प्रतिदिन कम होती जा रही …