हल्दी का पानी रोज सुबह पीने से जड़ से खत्म करता है इन बीमारियों को, जानिये कैसे
आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर शरीर की गंदगी बाहर निकल …
जोड़ो के दर्द
हल्दी पानी सुबह क्यों ले
आमतौर पर देखा गया है कि लोग उठते ही गर्म पानी या फिर निम्बू पानी का सेवन करते है जिससे कि उनका पेट साफ़ हो और खुल कर शरीर की गंदगी बाहर निकल जाए…
रोज पीना चाहिए हल्दी का दूध, शरीर को होते हैं ये फायदे
बहुत लोगों से सुना होगा कि चोट या घाव होने पर हल्दी दूध पीना चाहिए इससे घाव जल्दी भरते हैं। हल्दी दूध के और भी कई फायदे हैं जिससे आप नहीं जानते हो…
रोज पीना चाहिए हल्दी का दूध, शरीर को होते हैं ये फायदे
बहुत लोगों से सुना होगा कि चोट या घाव होने पर हल्दी दूध पीना चाहिए इससे घाव जल्दी भरते हैं। हल्दी दूध के और भी कई फायदे हैं जिससे आप नहीं जानते…
गठिया को और घातक बना सकता है इन 6 चीजों का सेवन
गठिया का सबसे बड़ा कारण है यूरिक एसिड का जमा होना। शरीर में पाया जाने वाला प्यूरीन नामक रसायन टूट कर यूरिक एसिड बनाता है। जब शरीर में यूरिक एस…
वज्रासन के लाभ
१. वज्रासन से रक्त का संचार नाभि केंद्र की ओर रहता है। इससे पाचन शक्ति बढ़ती है और पेट से संबंधित रोग भी दूर होने लगते हैं। २. महिलाओं के लिए भी व…
रोजाना धूप में बैठने से दूर रहेंगी ये बीमारियां
शरीर को स्वस्थ्य रखने के लिए विटामिन,मिनरल्स,आयरन बहुत जरूरी है। इनमें से किसी एक की भी कमी होने पर सेहत संबंधी परेशानियों से का सामना करना पड़…
जानिए उकडू अवस्था में बैठने से कई हैरान कर देने वाले फायदे
दोस्तों आज हम आपके साथ बहुत ही दिलचस्प जानकारी शेयर करने वाले हैं. आज हम आपको बताएंगे कि कैसे एक सिंपल सी पोजीशन में बैठने मात्र से आप अपने शरी…
मेथी का काढ़ा कैसे बनायें, फायदे जानकार दंग रह जायेंगे आप
मेथी का काढ़ा बनाने की विधी की बात करते है । मेथी का काढ़ा बनाने की विधी बिल्कुल ऐसी है जैसे कि अन्य अधिकतर काढ़े बनाने की होती है । 5-7 ग्राम मेथी…
खड़े होकर पानी क्यों नहीं पीना चाहिए?
सब जानते हैं कि पानी पीना हमारे लिए कितना ज़रूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमे पानी कैसे पीना चाहिए? वास्तव में ज़्यादातर…