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गर्म दूध सिर्फ कैल्शियम की कमी दूर नहीं करता बल्कि इन बिमारियों में भी हैं फायदेमंद

दूध पीना हमारी सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता हैं यह तो आप जानते ही होंगे की यह हमारी बॉडी में कैल्शियम की कमी हो पूरा करता हैं और हमारी…

कैसे करें इसका सेवन? • कलौंजी के बीजों का सीधा सेवन किया जा सकता है।एक छोटा चम्मच कलौंजी को शहद में मिश्रित करके इसका सेवन करें। • पानी में कलौ…

कलयुग में धरती पर संजीवनी है कलौंजी, अनगिनत रोगों को चुटकियों में ठीक करती है। कलौंजी के बीजों का सीधा सेवन किया जा सकता है।एक छोटा चम्मच कलौंज…

सर्दियों का मौसम आते ही सर्दी-जुकाम की समस्या भी बढ़ जाती है। जिसका सबसे अहम कारण होता है बॉडी के इम्यून सिस्टम का कमजोर हो जाना। सर्दियों के म…

सर्दियों का मौसम आते ही हम ऐसी चीजों का सेवन करना शुरु कर देते है। जिससे कि आपका शरीर गर्म रहे और आपको किसी भी तरह की कोई बीमारी न हो। इसके लिए…

तुलसी को हमारे घरों में देवी का रूप माना जाता है और यह हर प्रकार से पवित्र है। ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी लगाई जाती है उस घर में भगवान व…

थायरॉइड का इम्यून सिस्टम पर इसका बहुत खराब प्रभाव पड़ता है. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है. हमारे शरीर में थायरॉइड ग्रंथि श्वास…

मौसम बदलते ही सर्दी जुकाम और फ्लू आदि की आम समस्या होती है। ऐसे में इससे बचने के लिए आप जीरा, काली मिर्च का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद होता ह…

ये गर्म मसाले वाकई आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। आइए काली मिर्च से लेकर अकरकरा, सौंठ और इस तरह की कुछ और मसालों के सेहतभरे फायदों के बारे मे…

सर्दी का मौसम सेहत के लिहाज से बेहतरीन मौसम माना जाता है । इस समय पाचन शक्ति अच्छी रहती है, भूख भी अच्छी लगती है,खाया पीया अच्छे से हजम हो जाता ह…

जब भी तुलसी में खूब फुल यानी मंजिरी लग जाए तो उन्हें पकने पर तोड़ लेना चाहिए वरना तुलसी के झाड में चीटियाँ और कीड़ें लग जाते है और उसे समाप्त क…

जब भी तुलसी में खूब फुल यानी मंजिरी लग जाए तो उन्हें पकने पर तोड़ लेना चाहिए वरना तुलसी के झाड में चीटियाँ और कीड़ें लग जाते है और उसे समाप्त कर द…