जीरो फिगर पाने के लिए अपनाये ये TIPS
हर लड़की की दिल से चाहत होती है कि उसकी पतली कमर हो। लेकिन कमर के आसपास अधिक फैट जमा हो जाता है और वे हीन भावना से ग्रसित हो जाती हैं। पतली कमर …
घरेलू नुस्खे
कलाई में दर्द – कारण, घरेलू उपचार और योग
आजकल के समय में अक्सर लोग अधिकतर समय तक कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करते हैं जिसके कारण उनकी अंगुलियों में अक्सर दबाब पड़ता है और हमें कलाई के दर्…
सप्ताह में दो बार ऐसा करें और इस के बाद आपका बाल टूटना बंद हो जायेगा.
आजकल कम उम्र में ही बाल गिरना शुरू हो जाता है. कई महिलाएं अपने टीनएज में ही हर रोज 10-150 बाल खो देती हैं. अगर आपके लंबे बाल हैं तो 50 -100 बाल गिरन…
ठंड में बाजरे की रोटी खाएं, सेहत से जुड़े अद्भुत लाभ पाएं!
क्या आपने इन सर्दियों में बाजरे की रोटी खाई हैं, अगर नहीं तो बाजरे की रोटी के इन फायदों को जानकर आप इसे जरूर खाना चाहेंगे…….. 1. सर्दियों मे…
जानिए, आखिर क्यों सो जाते है हाथ-पैर
किसी एक पोजिशन पर बैठे रहने के बाद जब उठे तो पैर झनझनाने लगता है। ऐसा लगता है जैसे पैर है ही नहीं। लेकिन कुछ देर हिलने डुलने या चलने के बाद ही …
मुनक्का : नजला एलर्जी,सर्दी-जुकाम,वीर्य विकार,खून विकार
मुनक्का : मुनक्का यानी बड़ी दाख को आयुर्वेद में एक औषधि माना गया है। बड़ी दाख यानी मुनक्का छोटी दाख से अधिक लाभदायक होती है। आयुर्वेद में मुनक्का …
गर्भधारण नहीं हो रहा तो आप इस पोस्ट को पढने से ना चूके और शेयर ज़रूर करें ताकि और लोग भी फायदा उठा सकें
गर्भधारण न हो पाना एक समस्या बनी हुई है जिसकी वजह से शादीशुदा जिंदगी दुर्भर होने लगती है। समाज के ताने सुनने पड़ते हैं जैसी कई बातों का सामना नव…
आई फ्लू के लक्षण और घरेलू उपाय
आईफ्लू को बोलचाल की भाषा में आंख आना कहते हैं। इस रोग से आंख लाल हो जाती है। आईफ्लू की समस्या एक एैसी समस्या जो संक्रमण की तरह एक इंसान से दूसरे…
दांत में दर्द का इलाज और घरेलू उपाय
दांत दर्द की समस्या एक बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है जिसकी कई वजह हैं। दांत दर्द का मुख्य कारण है दांतों को ठीक तरह से साफ ना करना और कैल्शियम…
गले और छाती की बलगम से 2 दिन में छुटकारा पाने के 10 अचूक घरेलू उपाय,पोस्ट को शेयर करना ना भूले
क्या आपको गले और छाती में कुछ जमा हुआ सा महसूस हो रहा है? सांस लेने में तकलीफ और लगातार छीकें आ रही हैं? ये सारे लक्षण बलगम जमा होने के होते हैं। …
आँखों की रोशनी को बाज़ से भी तेज़ करनी है तो अपनाएँ काली मिर्च, मिश्री और गौघृत का ये अद्भुत मिश्रण
बहुत से लोग आँखों की रोशनी की समस्या को लेकर बहुत परेशान रहते हैं और कुछ ऐसा उपाय पूछते हैं जो सच में कारगर हो । प्रकाशित आयुर्वेद के माध्यम से इ…
चाहे कितनी भी पुरानी फटी हुई एड़ियां क्यों ना हो, ये चमत्कारी उपाय सिर्फ 1 दिन में फटी एड़ियों को बना देगा कोमल
➡ फटी एड़ियां (Cracked Heels) शरीर में उष्णता या खुश्की बढ़ जाने, नंगे पैर चलने-फिरने, खून की कमी, तेज ठंड के प्रभाव से तथा धूल-मिट्टी से पै…
याददाश्त बढ़ाने में लाभदायक है ये 20 चीजें
भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि …
कान में जम गई हो गंदगी तो दूर करने के ये हैं घरेलू उपाय, भूल कर भी सेफ्टी पिन का उपयोग न करे
➡ कान की गंदगी : • कान हमारे शरीर का एक बेहद संवेदनशील अंग है। इसके साथ कुछ भी ऐसा न करें कि आपको लेने के देने पड़ जाएं। कान में मैल जम जाना या …
मस्सों का घरेलू उपचार ,पोस्ट को शेयर करना ना भूले
प्रिये मित्रों मस्सा शब्द से शायद ही आप अनजान हों।मस्से शरीर पर कहीं भी हों खूबसूरती को कम कर देते हैं, विशेषकर चेहरे पर होने वाले मस्से। मस्सा शर…
यदि यात्रा के दौरान होती है 'उल्टी' तो आजमायें ये उपाय
यात्रा के दौरान अगर उल्टी होने लगे तो सारे सफ़र का मज़ा किरकिरा हो जाता है। कुछ लोगों को बस या कार के अंदर सफ़र बहुत ही मुश्किल हो जाता है, क्योंकि इ…
पानी को बार-बार नहीं उबालना चाहिए, वरना हो सकते हैं कई नुकसान
इससे पानी की अशुध्दियां दूर होती हैं। ये तो हम सभी जानते हैं, लेकिन पानी को बार-बार उबालना फायदे की जगह नुकसान पहुंचाता है। जी हां,उबले हुए पानी …
इन घरेलू ड्रिंक्स का सेवन करना बेहद जरूरी है आपके लिए
सर्दियाँ अब लगभग आ ही चुकी हैं, और ऐसे में सर्दी-जुकाम का असर उन लोगों पर जल्दी होता है जिनका इम्यून सिस्टम कमजो़र है। इस मौसम में सर्दी-जुकाम जैस…
मर्दानगी बरकरार रखनी है तो कच्चा दूध आज से पीना शुरू कर दे
कच्चा दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ये चेहरे की सुंदरता तो बढ़ाता ही है साथ ही शरीर की कई बीमारियों को भी दूर कर देता है। आगे की स्लाइड्स…
रोना क्यों है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद
कभी-कभी रोने से शरीर की बीमारियां होती हैं दूर। रोने से आंखें नम होती हैं और रोशनी भी बढ़ती है। लिसोजाइम लिक्विड शरीर से बैक्टीरिया करता है दू…