अमृत है गाय का घी, चौंक जाएंगे इसके फायदे जानकर
हम में से ज्यादातर लोग घी की बात सुनते ही मूंह बना लेटे हैं। अगर माँ फुलके पर या सब्ज़ी में घी दाल भी दें तो नाक-भों चढा कर मोटा होने की चिन्ता…
कब्ज
रसोईघर में इस्तेमाल होने वाली हींग के आयुर्वेदिक फायदे
आप लोग हींग से तो परिचित होंगे ही यह प्राय हमारे रसोईघर की शान और भोजन में इस्तेमाल की जाने वाली एक महत्वपूर्ण सामग्री है। हींग यह केवल खाने …
कच्चा पपीता खाने के ये फायदे जानकार हैरान रह जाएंगे आप
आप पके हुए पपीते का इस्तेमाल अधिक करते हो। यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। रोज पपीता खाने से इंसान को रोग नहीं लगते हैं। क्या आप कच्चे पप…
गर्म पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करने से दूर होती हैं कई बीमारियां!
अक्सर देखा जा सकता है कि लोगों की बीमारी उनका छोड़ने को तैयार ही नहीं होती है और वह अधिकतर समय बीमार ही रहते है। आज के समय में दुनिया के ज्यादा…
गीले मोजे करेंगे कई बीमारियों का इलाज
यह सुनकर आपको काफी अजीब लग रहा होगा की गीले मोजे से किसी भी प्रकार का स्वास्थ्य लाभ हो सकता हैं। लेकिन यह सच है कि मोचे पहनकर सोने से कई बिमारि…
केला खाकर एक कप गर्म पानी पीने के फायदे जानेंगे तो हो जाएंगे हैरान
हम अपनी हेल्थ को लेकर कितना जागरुक रहते है। और इसमें मोटापा की बात हो तो हम तो बिल्कुल सतर्क हो जाते है। हर चीज को लेकर डाइटिंग शुरु कर देते है…
अमरूद में है 6 औषधीतत्व जो पाचनक्रिया को रखे दुरूस्त
अमरूद की तासीर शीतल होती है। अमरूद पेट के अनेक विकार दूर करता है। इस भोजन के बाद खाने से कब्ज, अफारा व मंदाग्रि की शिकायत नहीं होती। यह सर्दी-ज…
प्रतिदिन एक गिलास छाछ पीने से होंगे ये चमत्कारी लाभ ...
गर्मियों में दूध से बने पदार्थ को शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक माना गया है। इसीलिए इन दिनों दही, पनीर, मट्टा व छाछ का भरपूर उपयोग किया जाता है…
शरीर की सारी बीमारियों का काल, गुड और जीरे का चमत्कारिक पानी..!!
कई ऐसे पदार्थ जिनका उपयोग हम खाना बनाने में नियमित तौर पर करते हैं उनका उपयोग कई प्रकार की बीमारियों के उपचार में तथा कई बीमारियों को रोकने में…
सर्दियों में रामबाण है च्यवनप्राश का ये प्रयोग
सेहत: सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी जैसी इंफैक्शन होने का खतरा ज्यादा रहता है। रोज-रोज दवाईयां खाने से भी सेहत संबंधी परेशानियां हो सकती हैं…
सर्दी में फायदेमंद है अंजीर, जानें किन रोगों की है दवा
अंजीर ठंड में शरीर के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। यह पेट से जुड़ी समस्याओं में रामबाण की तरह करता है। इसमें आयरन होता है, जो एनीमिया दूर करत…
ठंड में इस तरह तिल का सेवन करने मिल सकती इन 10 प्रॉब्लम्स से छुट्टी
सर्दी के मौसम में तिल का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसे खाने से शरीर को बहुत ऊर्जा मिलती है। इस मौसम में तिल के तेल की मालिश …
हर रोग से छुटकारा दिलाएगी तुलसी और हल्दी की चाय
आज की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग ऐसे हैं जो ना तो ठीक से खाते हैं और ना ही ठीक से सो पाते हैं। इसमें से ज्यादातर नौकरी शुदा लोग हैं…
पिएं उबला हुआ नींबू पानी, होंगे ये 8 फायदे
आपने सुबह के समय नींबू पानी पीने से होने वाले फायदों के बारे में तो सुना होगा लेकिन क्या आप उबले हुए नींबू के पानी से होने वाले फायदों के बारे …
रोजाना खाएं एक मुट्ठी अंकुरित मूंग दाल, पाएं इन बीमारियों से निजात
आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में हम इतना बिजी हो जाते हैं, कि खुद के लिए थोड़ा सा समय नहीं निकाल पाते हैं। अनियमित खानपान और दिनचर्या के कारण हमें …
रोजाना दूध में जीरा और काली मिर्च डालकर पीने के है कई फायदे, जानिए कैसे
दूध पीने के कितने फायदे हैं ये शायद बताने की जरुरत नहीं है, रोजाना दूध पीने से न सिर्फ आपकी हड्डियां मजबूत होती हैं बल्कि यह शरीर की तकरीबन हर …
सर्दियों में आंवला के यह फायदें नहीं जानते होंगे आप.
आमतौर पर आंवला हर मौसम में फायदेमंद होता है। लेकिन अगर ठंड में इसका सेवन किया जाए तो आप पूरी सर्दियों में सेहतमंद रहेंगे। दरअसल, आंवले में कई त…
आइये हम जाने इस कब्ज रुपी राक्षस को ख़त्म करने के सरल और असरदार उपाय।
1. दो चुटकी आजवाइन का चूर्ण मट्ठे में मिलाकर घूंट-घूंट कर पीने से दो तीन-दिन में ही कब्ज ठीक हो जाएगी। 2. सवेरे उठकर खाली पेट दो सेब खाने से …
जानिये, क्यों भोजन के बाद खानी चाहिए सौंफ, पान और इलायची
स्वस्थ शरीर के लिए पाचन का सही होना जरूरी है। यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो शरीर में कई तरह की समस्याएं सामने आती हैं। मसलन गैस्…
सिर्फ 2-3 खजूर आपके शरीर को फौलाद बना देगी, कब्ज, वजन बढ़ाना, रक्त बढ़ाना, हृदय, मर्दाना ताकत, सुखी खाँसी आदि 200 रोगों का स्थाई रामबाण उपाय
खजूर फल पौष्टिक तत्वों का बहुत बड़ा खजाना होता है । यह शरीर की सप्त धातुओं की पुष्टि करके शरीर को फौलाद की तरह बनाने में सक्षम होता है । इसके बारे …