पेट से सबंधित

बीमारियों और पेट को साफ़ करने की प्रक्रिया है कुंजल क्रिया

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अनेक प्रकार की क्रियाएं की जाती है| आज हम आपको ऐसी ही एक क्रिया के बारे में बताने वाले है| जो खासकर पेट के लिए …

मोटे पेट वाली महिलाओं का होता है ऐसा स्‍वभाव

दूसरों के व्यक्तित्व को जानने की जिज्ञासा हर इंसान में होती है। उसमें भी अगर महिलाओं के व्यक्तित्व को जानने की बात हो तो इसकी मंशा हर पुरुष म…

आपके लिए यह रामबाण नुस्खा बहुत काम का है , जानिये कैसे ?

सुबह जब तक पेट खुल कर साफ़ न हो तब तक व्यक्ति को मानसिक व शारीरिक शांति नहीं मिलती और इसके साथ साथ पेट खुल कर साफ़ न होने से आपको कब्ज की समस्…

मात्र 2 मिनट अंगूठे पर फूंक मारने के फायदे जानकर उड़ जाएंगे आपके होश

आजकल हर कोई यही चाहता है कि उसका स्‍वास्‍थ सही रहे लेकिन अपने बिजी लाइफ स्‍टाइल के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्‍यान नहीं दे पाते। हर कोई अपने बीजी …

मोटापा,कब्ज, पेट की गैस जैसी खतरनाक बिमारियों में रामबाण है आडू का सेवन

1. पाचनतंत्र : आडू एंटी-आॅक्सीडेंट फल है जो हमारे शरीर के पाचनतंत्र को मजबूत बनाता है। जिससे हमें आसानी से खाना पच जाता है। 2. कब्ज …

गलत खान-पान से ही नहीं इन 5 बीमारियों से भी होती है कब्‍ज

कब्ज को हम हमेशा नॉर्मल समझकर अनदेखा कर देते हैं। लेकिन इसे सामान्य समस्या समझ कर अनदेखा न करें बल्कि जांच कराएं और सही कारणों का पता लगायें! …

बढ़ जाएगा खतरा, अगर खाएंगें इन बीमारियों में लहसुन

लहसुन का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल कम होता है। लेकिन कुछ ऐसी भी बीमारियां है जिनमें लहसुन का सेवन करने से खतरा बढ़ जाता है। 1. लो ब्लड …

क्‍या आप जानती हैं पेट की मालिश के ये फायदे

पेट की मालिश का प्रयोग हमारे यहां प्राचीन काल से ही चला आ रहा है। इसके चिकित्सकीय गुणों से आज का समाज अभी तक अंजान है। पेट की मालिश करने से जिं…

अश्वगंधा के गलत प्रयोग से हो सकते है यह नुकसान

अश्वगंधा के प्रयोग से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं  : अश्वगंधा एक ऐसा झाड़ीदार पौधा है, जिससे कई बीमारियों को ठी‍क किया जा सकता है। यह तो आप जा…

पेट के सारे रोग दूर करती है सिर्फ 3 मिनट की मसाज

सभी बीमारियां पेट से होकर गुजरती हैं। गैस की समस्‍या से निजात मिलती है। वजन कम करने में मदद मिलती है। कहते हैं कि पेट खुश तो हम भी ख…

अगर आप भी है इन बीमारी से परेशान तो करे जौ के पानी का इस्तेमाल

जौ की रोटी का इस्तेमाल अक्सर डायबिटिज मरीजो के लिए बेहतर माना जाता है। उनके शरीर के लिए यह बहुत ही फायदेमंद होता है। इस तरह की बीमारियों के अला…

पेशाब के रंग से अपने स्‍वास्‍थ के बारे में जानिये

अपने पेशाब के रंग से आप अपने शरीर के संकेतों को जान सकते हैं क्या आपका शरीर कैसे स्वास्थ्य लेवल पर है तो चलिए पढ़ते हैं कुछ अपने शरीर के संकेतो…

आपकी जीभ का रंग खोलता है आपके स्वास्थ्य के बारे में कई राज़ !

वैसे तो हम रोज़ सुबह अपने दांतों को बड़ी मेहनत करके चमकाते हैं, लेकिन दांतों को चमकाते वक्त हम अपनी जीभ पर ध्यान देना भूल ही जाते है. हालांकि क…

सरसों का तेल और हल्दी से कई रोगों का ईलाज

सरसों का  तेल और हल्दी जो हमारे घरों में बड़ी आसानी उपलब्ध हो जाती है, इनका मिश्रण  इतना फायदेमंद होता है कि ये डॉक्टर की दवाइयां से भी ज्यादा …

पेट फूलने की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय

जब पेट का व्यास अपने सामान्य आकार से अधिक बढ़ जाये और असहज और तंग महसूस कराये तो यह पेट फूलना कहा जाता है। इसे पेट की सूजन के नाम से भी जाना जात…

सावधान! कही खाने के बाद आप ये 6 काम तो नहीं करते, जरूर पढ़े और शेयर करे

आज का दौर भाग-दौड़ का दौर माना जाता है। हमारा खान-पान का कोई समय नहीं होता है। जब समय मिला तब कर लिया, लेकिन आप जानते है कि आपका असमय खान-पान आपक…

बासी भोजन करने से होते हैं यह 5 बड़े नुकसान

बासी भोजन करने से होते हैं यह इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम पर वक़्त की बेहद कमी हो चुकी है. सुबह जल्दी उठना और फिर ऑफिस के लिए हमारी एक कभी ना खत…

सुबह के नाश्ते में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए ! दिन की शुरुआत कहीं आप जहर खाकर तो नहीं कर रहे

दिन की शुरुआत नाश्ते के साथ जरुर करनी चाहिए. सुबह के नाश्ते में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए? लेकिन वह नाश्ता या ब्रेकफास्ट ऐसा होना …

खाना खाते समय इन 5 चीज़ों का ख्याल रखें, इससे होते हैं कई नुकसान !

शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अच्छा और पौष्टिक भोजन करना चाहिए, लेकिन पौष्टिक भोजन करने के साथ ही खाना खाने का सही तरीका भी अपनाना ज़रूरी होता …

ये 5 योगासन डायबिटीज से लेकर मोटापे जैसी बीमारियों के रामबाण इलाज़ है !

समय ऐसा आ गया है जब हर घर में दो से चार लोग बीमार ही मिल जायेंगे. बीमारियों पर हम लोग हर महीने लाखों खर्च करने को तैयार हैं लेकिन बीमारी से बचाव…
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