टखने में दर्द

लगातार हाई हील पहनने से शरीर को होने वाले ख़तरे

“हाई हील पहनने से शरीर को होने वाले ख़तरे“ शायद इस वाक्य को महिलाएं गम्भीरता से न लें। यह इसलिए, क्योंकि हाई हील महिलाओं के फुटवियर का एक अहम हि…

टखने में दर्द को दूर करने के प्राकृतिक उपाय

आपकी टांगों की स्थिति इस बात का निर्धारण करती है कि आप कितने क्रियाशील हैं। कमजोर और चोटिल टांगें किसी व्‍यक्ति की गतिशीलता में बाधा डाल सकती हैं…
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