खर्राटों के लिए

अगर खर्राटे आपकी नींद को ख़राब करते है तो ये 8 घरेलु उपाय आजमाएँ

खर्राटे (snoring) एक सामान्य रोग है। जिसमे हमारे स्वास नाली में किसी प्रकार से रुकावट के कारण जब स्वांस लेने में तकलीफ होती है तो खर्राटे निकलते ह…

आपके खर्राटें दूसरों की नींद हराम करे उससे पहले ये घरेलु इलाज़ कीजिये!

खर्राटे की समस्या से पीड़ित व्यक्ति खुद तो खर्राटे लेकर आराम से सोता है लेकिन उसके खर्राटे दूसरों की नींद ज़रूर हराम कर देते हैं. अधिकांश लोग खर…

खर्राटों से परेशान हैं तो आपके घर में भी मौजूद है इसका उपचार

खर्राटे की समस्‍या को प्रारंभिक अवस्‍था में घरेलू उपायों की मदद से पूरी तरह से दूर किया जा सकता है। आइए खर्राटे को दूर करने के घरेलू उपायों की जान…
यहाँ पर आपको मिलती है हेल्थ न्यूज, डेली हेल्थ टिप्स और ताजा स्वास्थ्य जानकारियां। इसके साथ ही जीवनशैली और चिकित्सा जगत में होने वाली नयी खोजों से अवगत भी कराते हैं हम।