एक्युप्रेशर

एड़ी के दर्द से छुटकारा पाने के घरेलु उपचार

महिलाओं में एक आम समस्या देखी जाती है वह है एडियों में दरारें पडऩा। इन दरारों के कारण कई बार उन्हें अत्यधिक दर्द का सामना करना पड़ता है।आइए ज…

सिर्फ 5 मिनट में नींद आयेगी वो भी बिना दवाँ के, बस अपनी कलाई के इस बिंदु को दबाएँ और फिर देखे कमाल, जरूर पढ़े और शेयर करे

➡ अनिद्रा या नींद न आना : रात में नींद न आना अथवा रात को देर तक जगे रहने को अनिद्रा कहते हैं। कारण- अनिद्रा रोग का खास कारण चिंता को माना जाता…

नंगे पैर सैर करने के ये 5 फायदे जानकार आप जूते पहनना भूल जायेगे !

जब भी हम वॉक करने के लिए या फिर पैदल चलने के लिए घर से निकलते हैं तो अपने पैरों में जूते या फिर चप्पल पहनते हैं. घर से बाहर निकलते वक्त हम हमेशा…
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