आँखों के लिए

सोने से भी कीमती यह चीज जिसे हम फैंक देते हैं, इसके बारे में जानकर दंग रह जाएंगे आप

संतरे हर किसी को पसंद होते  है लेकिन कुछ लोग इनको खाकर और इनके छिलके को फेंक देते हैं, क्योंकि वह नहीं जानते हैं कि इनसे कितना नुकसान होता है ल…

रात को सोने से पहले खाकर इस नुस्ख़े से ज़िन्दगी भर के लिए हट जाएगा आँखों से चश्मा

आज की लापरवाह लाइफस्टाइल, कमजोर डाईट, और मोबाइल – टीवी के बढ़ते उपयोग के चलते लोगो को बहुत जल्दी आँखों पर चश्मा लग जाता हैं. एक जमाना था जब लोगो…

रात को सोते वक़्त नाक में देशी घी की सिर्फ़ 2 बूँदे डालने के ये अचूक फ़ायदे

देशी गाय के घी में ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो और किसी चीज़ में नहीं मिलते। यहाँ तक की इसमें ऐसे माइक्रोन्यूट्रींस होते हैं जिनमें कैंसर युक्त तत…

शुगर जैसी अनेक बीमारियों के लिए रामबाण इलाज़ है भिंडी का पानी

आज हम आपको ऐसी खबर बता रहे है जो आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। भिंडी काफी लोगों की पसंदीदा सब्‍जी है। लेकिन वह आपकी थाली में शायद इसलिए र…

मौत को छोड़ कर सभी बीमारियों का इलाज सम्भव है इस छोटी सी हरड़ से

हमारे आयुर्वेद में बहुत सी ऐसी चीज़े है जिनके बारे में हमें नहीं पता, और वो इतनी गुणकारी है कि हमारी लगभग सभी समस्याएँ ठीक हो जाए, लेकिन उससे पह…

1 रुपये की मूली में है इतनी ताकत कि जड़ से खत्म हो जाएंगी ये बीमारियां

सलाद और सब्जी के रूप में इस्तेमाल होने वाली मूली सेहत के लिए वरदान साबित होती है। मूली से सिर्फ सब्जियां ही नहीं बल्कि इससे पराठे और आचार भी बन…

...तो लड़कियां इस काम के लिए भी करती हैं खीरे का इस्तेमाल

हम सभी जानते है खीरे में काफी तरह के पौष्टिक तत्त्व वह विटामिन पाए जाते है। तथा गर्मियों में तो यह सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम …

सिर से लेकर पैर तक हर बीमारियों का रामबाण इलाज़ है इसकी बेल

गिलोय एक प्रकार की लता/बेल है, जिसके पत्ते पान के पत्ते की तरह होते है। यह इतनी अधिक गुणकारी होती है, कि इसका नाम अमृता रखा गया है। आयुर्वेद मे…

जानिये पपीता और नींबू का एक साथ सेवन करने से होते है ये फायदे

विटामिन A, B और C तथा फाइबर से भरपूर पपीता और नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, एंट…

पानी में भीगी किशमिश खाने के चमत्कारिक फायदे, काश पहले पता होता

ड्रायफ्रूट्स खाने से हमारी शरीर में रोजमर्रा में जो जरूरी विटामिन्स और तत्वों की जरुरत होती है उसे पूरा किया जा सकता है। ड्रायफ्रूट्स में कुछ ऐ…

गर्म पानी से नहाने वाले सावधान, सिर्फ 1 फायदे के लिए कर बैठते हैं ये नुकसान

जैसा कि हम सब जानते ही हैं कि आयुर्वेद में बहुत ही स्पष्ट लिखा गया है कि गर्म पानी से कभी स्नान नहीं करना चाहिए. नहाने के लिए हमेशा ठन्डे पानी …

सुबह-सुबह आंखों पर लगाइए बासी थूक, एक महीने में उतर जायगा चश्मा

शरीर में पानी की कमी, अनियमित खानपान, दूषित खानपान, तनाव भरा जीवन और प्रदूषण भरे माहौल में ज्यादा वक्त बिताना आंखों के कमजोर होने के सबसे बड़े …

केवल चार दिन पपीते के बीज खाइए, बीमारियों को दूर भगाइए

पपीता तो एक शानदार फल है ही और इसके गुणों से आप सब बहुत अच्छी तरह से परिचित भी हो । इस लेख में हम आपको बता रहे हैं भोपाल की रहने वाली श्रीमति …

कॉफी से ऐसे दूर करें आंखों की सूजन और डार्क सर्कल

देर रात का टीवी देखने या जागकर काम करने की वजह से आप पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं। जाहिर है नींद पूरी नहीं होने से अगली सुबह आपकी आंखें पफी य…

मोतियाबिंद को जड़ से खत्म करेंगे ये घरेलू नुस्खे

आंखें शरीर का सबसे मुख्य अंग है। आंखों से ही यह खूबसूरत दुनिया देखने को मिलती है। ऐसे में इनका ध्यान रखना बहुत जरूरी है लेकिन कई बार आंखों की …

हरी पत्तेदार सब्ज़ियों में छुपा है आपकी सेहत का राज़, खुद जानिए कैसे !

सर्दियों के मौसम में हरे पत्तेदार सब्ज़ियां भी बाजार में खूब देखी जाती है। ठंडे मौसम में पत्तेदार सब्जियों और मौसमी फलों की आवक बढ़ जाती है। ऐसे…

सीताफल जहॉ भी दिख जाये खाना जरूर कारण हम आपको बता रहे हैं

सीताफल एक ऐसा फल है जो सर्दी के मौसम में बाजारों में मिलता है । सीताफल को इंग्लिश में कस्टर्ड एप्पल कहते है और शरीफा नाम से भी ये फल जाना जाता …

शंख सिर्फ हिन्दू धर्म का पवित्र धार्मिक प्रतीक ही नहीं है बल्कि सेहत का खज़ाना भी है

शंख बजाने के अलावा इसमें रखा पानी कई बीमारियों में फ़ायदा करता है शंख में कैल्शियम और फास्फोरस के अलावा कई मिनरल्स होते हैं जो हेल्थ के लिए फायद…

आंखों में नज़र आए ये बदलाव तो हो जाएं सावधान, हो सकती है गंभीर बीमारी

आंखें इंसानी शरीर का सबसे नाज़ुक हिस्सा होती हैं. अगर व्यक्ति आंखों की सही तरीके से देखभाल ना करे तो उसे कई प्रकार की कठिनाइयों का सामना करना प…
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