मूली करें कई बीमारियों का नाश! दिलाए चमत्कारी फायदे
मूली का इस्तेमाल हर घर में स्लाद के रूप में किया जाता है। यह खाने में थोड़ी तीखी जरूर लगती है लेकिन क्या आपको पता मूली के सेवन से सेहत काफी अच्…
नवंबर 2016
चावल खाने से शरीर में इस प्रकार के होते है फायदे, शेयर करें
अक्सर देखा जाता है कि चावल का सेवन करने से काफी लोग हिचकते है, उनका मानना होता है कि इससे मोटापा बढ़ता है और साथ ही इससे शरीर को नुकसान भी पहुं…
वजन कम करने के लिए उपयोग में लाएं ये प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ
अक्सर देखा जाता है कि वजन के बढ़ते ही लोगों काफी परेशान हो जाते हैं और इस वजन को कम करने के लिए नए-नए रास्ते खोजने लगते है। लोग दिन रात एक्ससाई…
आंखों के नीचे काले घेरे और आंखों के नीचे की त्वचा को टाइट करने के उपाय
आंखो के आस पास की त्वचा बेहद नरम और मुलायम होती है। जिस वजह से बहुत ही जल्दी यहां त्वचा ढीली होने लगती है। इस बात का इंसान को तब पता चलता है …
चेहरे पर काले दाग, धब्बे, मुँहासे के निशान के इलाज के लिए घरेलू उपाय
क्या चेहरे के दाग धब्बे, मुँहासे के निशान और त्वचा का रंग भी, मुहासे होने का कारण आपको शर्मिंदा कर रहा है किसी समूह का सदस्य बनने से!! क्या आप …
प्याज़ के औषधीय गुण, जानें प्याज़ के बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ
प्याज़ भारतीय रसोई की एक सबसे सामान्य सब्जी है, जिसका प्रयोग मसाले के रूप में और सब्जी के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है। प्याज़ कई व्यंजनों …
झड़ते बालों से बचने के लिए घरेलू नुस्खे, जरुर आजमाइए
झड़ते बालों से बचने के लिए रात में मेथी के बीजों को पानी में भिगो देना चाहिए। सुबह उठने पर इन्हे पीसकर लेप जैसा बना लेना चाहिए और फिर इस लेप को…
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए चंद कारगर नुस्खें
बढ़ती गर्मी, सूरज की तपिश और उमस लोगों को बदहजमी और डिहाइड्रेशन का शिकार बना रही है। ऐसे में विशेषज्ञों की सलाह है कि आ अपने खाने-पीने की आदतों…
मिटटी है समस्त रोगों की रामबाण औषधि, जानिये क्या है मड थेरेपी
इंसान का शरीर पंच तत्वों से बना है। शरीर माटी का पुतला है यह हमारे ग्रथों में कहा गया है। शित, जल, पावक, गगन और समीर। प्राकृतिक रूप से मिट्टी म…
इन चीजों को माइक्रोवेव के अंदर कभी नहीं रखना चाहिए
आज के समय में इलेक्ट्रॉनिक से बनी चीजों ने हमारे जीवन की मुश्किलों को आसान बना दिया है। जिसका प्रयोग करने से हर समस्या का समाधान सेकेंडों में ह…
ज्यादा नमक का सेवन शरीर के लिए हो सकता हानिकारक
नमक हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाने वाली सामग्रियों में से एक माना जाता है जिसके बिना कोई भी भोजन अधुरा रहता है। ये खाने के स्वाद को बढ़ाने का का…
ठंड में होने वाली इन 10 समस्याओं से राहत दिलाने वाले कारगर घरेलू नुस्खे
सर्दियों में चलने वाली ठंड हवाएं, एकदम से घटता तापमान हेल्थ पर बहुत ही जल्द और बहुत ज्यादा असर करते हैं। गले में खराश, बंद नाक, सांस लेने में तक…
दर्द जिन्हें आपको अनदेखा नहीं करना चाहिये, शेयर करें
शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द और पीड़ा होना जीवन का अंग है। दर्द के प्रकार, लोग इन दर्दों से मुक्ति के लिये विभिन्न उपाय करते हैं। चिकित्सा व…
इस्तेमाल की हुई चायपत्ती के फायदे, शेयर करें
सुबह-सुबह चाय पीने से ताजगी आती है। चाय की चुस्कियों से ही अधिकतर लोगों की सुबह होती है। चाय की पत्तियों में मौजूद एंटी आक्सीडेंट आपकी त्वचा मे…
नींबू को मोजों में रखने के फायदे, जरुर अपनाइए
नींबू गर्मियों में बहुत ही फायदेमंद होता है। सेहत के अलावा आप नींबू का इस्तेमाल पैरों की देखभाल और पैरों से जुड़ी हुई समस्याओं से निजात पा सकते…
मूंगफली के तेल से होते हैं ये स्वास्थ्य लाभ, शेयर करें
आप खाना बनाने के लिए कौन से तेल का प्रयोग करते हैं? अगर मूंगफली का तेल प्रयोग करते हैं, और अब तक इसके सेहत से भरपूर गुणों के बारे में नहीं जानत…
घी में छुपे हैं, सेहत और ब्यूटी के फायदे
घी से सेहत के कई फायदे होते हैं यह तो आपको पता ही होगा, लेकिन सेहत के साथ-साथ ब्यूटी के यह 5 फायदे भी आप घी से ही पा सकते हैं। घी के इन 5 बेहतर…
आंखों में जलन और खुजली दूर करते हैं ये आसान उपाय
प्रदूषित वातावरण, धूल-मिट्टी, पूरे दिन टीवी, मोबाइल और कंप्यूटर के सामने बैठे रहना ये कुछ ऐसी चीजें हैं जो हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाती हैं। …
जानिए झुर्रियों को मिटाने के घरेलु उपाय
भौतिक दुनिया और विज्ञापनों से अत्यधिक प्रभावित लोगों को जवाँ त्वचा का सपना दिखाया जाता है। जीवन जितना बड़ा सच है उससे छोटी मौत नहीं है। जिंदगी …
सर्दियों में हाथों की देखभाल, जरुर अपनाएं
सर्दी का मौसम शुरू होने पर हम अक्सर अपने चेहरे का बहुत ही ध्यान रखते हैं। लेकिन हमें चेहरे के साथ-साथ अपने हाथों का बहुत ही ध्यान रखना पड़ता है,…
खाएं ये फल, दूर होगी पेट के रोगों की समस्या
आए दिन पेट की समस्या से हर कोई दो चार होता है। आयुर्वेद की माने तो पेट का रोग शरीर के हर रोग का प्रमुख कारण होता है। इसी से ही कई रोग जन्म लेते…